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Meditações (Marco Aurélio)

Atualizado: 7 de dez. de 2023

Meditações são uma série de anotações pessoais do imperador romano Marco Aurélio,  escritas entre os anos 170 e 180, onde ele colocava lições para uma vida plena e feliz com base na doutrina estoica.


Marco Aurélio escreveu os 12 livros de Meditações em grego e trazem ensinamentos sobre o tempo, sobre a brevidade da vida como já vimos em Sêneca, sobre a finitude e o esquecimento, sobre resiliência, sobre viver dignamente, sobre o conhecer a si mesmo, sobre o amor fati (amar e acolher os acontecimentos), sobre a prevalência do intelecto sobre o corpo e, dentre inúmeros outros temas, sobre a justiça e o espirito de comunidade,  o interesse comum, valor este muito importante para o imperador.


Outro pensamento recorrente em suas Meditações é sobre a efemeridade das coisas humanas. Nada é permanente. Aceitar isso evita sofrimentos, pois este advém da nossa resistência.


Alguns filósofos bastante citados ao longo do texto são Epicteto,  Heráclito e Sócrates.



O primeiro livro traz uma listagem das pessoas que o influenciaram e o moldaram de alguma forma. A exemplo, do avô herdou o bom caráter e a serenidade, da mãe a religiosidade e a generosidade,  do bisavô a educação, do preceptor  no circo, suportar fadigas e ter poucas necessidades, dos deuses bons avós bons pais, uma boa irmã,  bons mestres, bons amigos e a inclinação ao estudo da filosofia, mostrando, assim, reconhecimento de que ninguém chega ao topo sozinho.


A partir do livro 2 inicia-se a exposição de seus pensamentos, suas meditações. Como elas foram escritas para ele mesmo, é um livro de fácil leitura, uma escrita direta, sem floreios desnecessários. Aliás, isso foi algo que Marco Aurélio menciona ter aprendido com Rústico,  a escrever com simplicidade e ficar longe do discurso elegante e afetado.


Marco Aurélio, desde cedo, era uma pessoa muito focada no autoaprimoramento e isso é algo que me inspira, pois é uma evolução que eu também busco.


É inviável compartilhar em um texto todos os ensinamentos e reflexões que essa leitura nos desperta (até porque isso é bastante pessoal). É interessante que cada um tenha a sua própria experiência de leitura e tire as suas lições que serão influenciadas por suas ideias, vivências e visão de mundo.


Portanto,  separei alguns tópicos que me fizeram refletir e que isso sirva como um aperitivo para futuros leitores.


1. A vida é curta, portanto não fazes a tua felicidade depender de algo fora de ti.


" Insulta, insulta a ti mesma, ó alma! O tempo na justa medida de que dispões para honrares a ti mesma escasseia; com efeito, a vida de cada ser humano é curta. E embora a tua esteja quase no fim, não respeitas a ti mesma e fazes tua felicidade depender de outras almas."


2. Todo ser humano é passível de alegrias e sofrimentos, sejam eles pessoas boas ou más.


" Mas a morte e a vida, a boa e a má reputação, o sofrimento e o prazer , a riqueza e a pobreza, tudo isso atinge igualmente pessoas boas ou más,  sendo coisas que não nos transmite nem nobreza nem vileza."


3. O intelecto, o raciocínio, é o que temos de mais importante, pois sem ele já estaríamos mortos em vida, mesmo que nossas funções vitais estejam plenamente eficientes.


" Com efeito, se a pessoa volta à infância com senilidade, passando a falar coisas sem sentido, ainda assim seu sistema respiratório,  seu sistema de nutrição, sua imaginação, seus impulsos e outras faculdades podem não lhe faltar; mas como fazer uso apropriado de si mesmo , como dar conta das obrigações com precisão, como distinguir nitidamente as coisas que se mostram, e saber se, no que toca a si mesma, já é hora de sair de si, visto que para essas coisas que  certamente necessitam de raciocínio a pessoa já está morta."


4. Não procure fama. O destino do ser humano, além da morte,  é o esquecimento.


" Todo aquele que busca a fama póstuma não imagina que cada um daqueles que dele se recorda não tardará a morrer, e que seus sucessores, por sua vez, também acabarão mortos, até finalmente a inteira recordação extinguir-se."


5. Faça o bem sem esperar reconhecimento. Faça o bem, seja uma boa pessoa , simplesmente porque isso te é natural, porque o bem habita em ti.


" Há outro tipo de pessoa, ainda, que embora de alguma maneira não esteja mais ciente do que fez, é, porém, semelhante à videira que produz uvas e nada exige, uma vez que produz o fruto que lhe é próprio, como foi próprio do cavalo ter corrido, do cão ter caçado,  da abelha haver produzido mel. "


6. Esteja atento ao teu interior. Não sejas displicente ao ponto de não perceber o valor das coisas.


"Olha o interior. Não permitas que nem a qualidade característica de uma coisa nem seu valor te passem despercebidos. "


7. Volta-te para a filosofia e nela procure conforto, pois é através dela que as coisas do mundo se parecerão suportáveis.


" Caso tenhas simultaneamente uma madrasta e uma mãe, dispensarás cuidados da primeira, todavia é a tua mãe que retornarás constantemente. Com relação ao Palácio e à filosofia,  acontece o mesmo agora para ti; assim, volta frequentemente para esta última e nela procura conforto, pois é por meio dela que as coisas do Palácio a ti parecerão suportáveis e que tu em meio a elas te farás suportável. "


8. O ressentimento é algo que devemos eliminar da vida porque ele contraria a natureza. O ressentido age contrário à razão, contamina o organismo e extingui a beleza.


" A fisionomia marcada pelo ressentimento contraria a natureza extremamente e, se expõe com frequência esse aspecto, faz sua beleza perecer nesse processo, findando por extingui-la, sendo inteiramente impossível reacendê-la. Esforça-te, acompanhando atentamente esse raciocínio, por concluir e compreender que isso contraria a razão. "


9. Toda dor é suportável,  pois se não fosse nos mataria. Nada acontece a alguém que não possa ser suportado.


" A respeito da dor: o insuportável extermina, o que é muito duradouro é suportável."


10. Não devemos ser apegados, pois a vida é fluida.


"Deves receber sem orgulho, mas abrir mão de maneira solta e fácil."


Meditações é um livro que deve ser periodicamente revisitado, pois seus ensinamentos são atemporais e necessários.

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As meditações são de grande valia para nossa vida.

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Verdade amiga... merece ser lido e relido

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